幸いなことに今までン十年間、肩凝り知らずで来たのですが、最近何が原因か慢性的な肩凝りに悩んでいました。特に右側だけが凝りに凝って。凝りに先立つこと半年位前から右手首の腱鞘炎のような痛みがありました。テーピングやチタンサポーター、ゲルマニウムブレスレットなどを使っていると腱鞘炎の方は次第に軽快しましたが、今度は肩凝り。ひょっとしたら五十肩かも知れません。肩だけでなく二の腕から手首まで、首の右側から右腕全体が痛みます。 季節的に厚着をしていたのでこれも一因かも。また長時間キーボードに向かっている姿勢も体に無理がいくのかも知れません。

しかし、例によってとっても安上がりで長持ちするグッズを発見。

それは流しのゴミ取り用の網。ただし純銅製の物。これを平たくつぶして、場合によってはやや曲げて体に沿わせるようなカーブをつけるのもいいと思います。そして凝っている場所へあてて、上から下着で押さえるだけ。銅の面が直接肌に触れるようにします。下着を着ない場合はゴムひもなどを縫いつけるなりして落ちないように工夫します。
自分でやってみてとても速効がありました。また骨折後の五十肩に悩む家族も試して見ましたが、つけた後5分くらいで「ポカポカしてきて痛みがなくなった」と言いました。

理屈はともかくお試し下さい。
近々写真をUPします。