お酢を飲むだけで徐々に体重が減らせる、というのはやはり真実のようです。
実は遙かなる昔、学生時代に毎日コップ半分〜一杯くらいのお酢を飲み続け、今にして思えばカンペキに標準体重で生きていた数年間がありました。飲んだのはまったくふつうの「○ツ○ン醸造酢」です。もちろん、高価な特別のお酢の方が飲みやすいし、栄養的にも優れているでしょうが、痩せる目的ならこれで十分です。
当時は砂糖を入れたり、水で割ったりもしましたが、一番よくやったのはストレートの一気のみでした。若い時だけに痩せたいと思えば何でもやったのですね。ストレートで飲むと食道から胃がカーッと熱くなります。(あまり体にいいことないと思いますが) かなり長いこと頑張って飲んでいましたが、しまいにはもう口元へ持って行っただけで体が受け付けなくなり(は、吐き気が……)、いつしか飲むのをやめてしまいました。
お酢を飲む効果は痩せることだけでなく、肉体疲労が吹っ飛ぶことです。頭脳もそれなりに明晰になり、精神的にもハツラツとした気分で過ごせます。ホントですよ。
 
で、ン十年を隔てたこの頃、また思い立って飲み始めました。今流行の黒酢などではなく、台所にころがっていたリンゴ酢からかたづけようと、一日量コップ1/3程を2、3回に分けて水で十分に薄めて飲んでいます。その結果、数日で体重計の針(もうそんなもんないよ)が上げ止まり〜下落傾向を見せています。(^ ^)/
「○○酢」がいい、と聞いて買い込んだまま置いてある方、是非在庫一掃も兼ねてお飲みになるようオススメ致します。