「生活・雑感」カテゴリーアーカイブ

健康ネタ2つ

今年も無為無策の内に半年過ぎてしまってもう8月も近づいている、、、。

そんな私ですが、元気になれる出来事も。毎朝目覚めるとすぐ目に入るシモクレンの葉っぱ、青々としていたのがふと気付くと黄色いものが増えて、終いには茶色、更には黒くなってクシャクシャになる。一大事@@ 小さくてもとても濃い紫色の花が付くノーブルな感じの木で大事に思っていたのです。2ヶ月以上も続く今年の四国の長い梅雨、きっと悪いカビや菌が蔓延っているに違いない。そこで早速木酢液をスプレー。ウメやサクラ、クスノキにも使って元気になったエビデンスがあるので今年から常備しておくことにしたのです。そしたら1週間経つか経たないかの内に葉っぱの衰えが止まり、小枝だけになっていたところにも柔らかい黄緑色の新しい葉がいっぱい生えてきました。すぐ隣の大きい花をつけるシモクレンにも接している部分にやや黄変が見られる感じなので予防的にスプレーしておきましたが、こちらも元気になりました。今まで植物はほぼほったらかしでしたが、園芸オンチでズボラーの私でも守ってやれるんだー。春の芽吹きの頃何かの菌か虫で葉っぱが落ちていたクスノキ、今日見たら青々していました。

それと私の一番気になる足腰と背中の筋力回復にとても良く効くトレーニンググッズを見つけました。

アフィリエイトなんかやってませんがご紹介せずにはおられない優れものです。

危険を伴うので壁際とか手をつける場所で、猫達がそばにいない時に。家の中の良く通る場所に置いて、そこを通る度に5秒でもいいから乗るようにしています。やり始めて2日で足腰からお腹周りが違って来ました。散歩やジムに行く時間はないけど、これはとっても手軽で楽しく疲労しない、今の自分にぴったりのトレーニングです。楽しい、疲れない、一回当たり秒単位で出来る、こんなトレーニング今までなかった。しかも短時間で目に見える効果。2コ買って別の場所にも設置しています。ネットするデスクを立ち机にして、これに乗ってするのもきっといいと思います。

これで体力回復してカレンダーに取りかかります!!

危ない危ないネットの社会

自分は絶対騙されないと思っていたネット被害に危うく引っかかるところでした。

Amazonから「プライム会員の自動更新を停止しました」とか言うメールが届いて会員情報を更新して下さいと言う。別にクレジットカードの期限が切れてる訳じゃないし?ビデオとか音楽とかは全然興味ないしPCやiPadをそんな用途に使わない主義なのでプライムに毎月500円払うのその内止めようかと思っているけど、ついメールの中のリンクをクリックしちゃった。そしたら見た目は全く正規のログイン画面になったのでIDを入力しようかと思った瞬間、「待てよ!」

まずページのURLをチェック。amazonと言う文字はあるけどドメイン名がamazon.co.jp じゃない。届いたメールの宛先をチェック。いつもはこう言う場合先ずこっちをチェックするんですが。すると、やっぱり、普段使わないアドレス宛に来ているではありませんか@@;;

ひゃー!寝起きの頭だったから本当に間一髪でした。最近のネット社会は魑魅魍魎の世界になってしまいましたね。2、30年前は真面目なユーザーが圧倒的に多かったと思うけど。

それに無料アプリの画面のCM、webページ内のイカガワシイ広告は本当に迷惑です。何もかもが下卑ていて幼稚、手を替え品を替え金を巻き上げるかブラックな世界へ引き摺り込もうとしている下心ミエミエ。ネットと言う素晴らしいツールを得たと言うのに人間はいつからこんなに下劣になったんだろう、、、。火と石の槍を手にして殺し合いをするに至った生物なんだから宿命か。

気をつけましょう。

夏至の日の花と輝く

ネムノキが花盛りに。上は夏至の日の朝。下は昨日。

季節が2週間程前倒しの今年ですがネムノキとクチナシはほぼ去年と同じ時期に開花しました。毎日何度もネムノキとクチナシに鼻を押し当ててアロマテラピーしてもらってます。相手はイヤだろうな。

化粧ブラシの様に繊細なネムの花に頬を撫でてもらうのもとても癒されます。知っている限りではこの世で一番優しい感触の植物(の産物)は先ず柳絮、次にネムの花だと思います。猫たちにも柳絮を見せてやりたいけど、何の木を植えればいいのか?暖地でも育つ木なのか?

毎年この時期に特定健診受けていますが、当日最後の医師面談の時点では大丈夫とのお言葉。ですが腹部と頸動脈エコーの結果が気掛かり。それと隔年の胃カメラ検査では逆流性食道炎がエライ悪化してて先生からお目玉。ピリ辛とコーヒーはほぼ絶っていたのですが、これまで全然と言っていい程食べなかったお菓子類を最近結構良く食べて、しかも美味しい地元産の新茶を頂いて毎日飲んでいました。胃もたれ感はあまり感じない(痛みとかに鈍い人)ので、検査受けてよかった。食道ガンだけはゴメンです。

それもあってかどうか、ここ何ヶ月か、ずっとものすごい疲労感に襲われていました。特に5月に入ってから毎朝紫外線に晒されての雑草抜き!これで一気に消耗した様です。もちろんサングラスに帽子、長袖と対策はしていましたが、恐るべし夏の太陽。ネットで調べたら、慢性疲労症候群というのにピッタリ。

取り敢えずビタミンCが効くと言うので錠剤やチュアブルを買って毎日摂取。これで疲労感はかなり改善しました。野菜は人一倍摂っているのですが、紫外線はビタミンCを破壊するとか。で、ビタミンCも摂り過ぎやタイミングが悪いと良くないとか、色々面倒くさいけど、兎に角朝昼晩と寝る前などに分けてチュアブルを食べてます。

それから半年以上食べてなかった鶏胸肉。昨夜晩ご飯に食べたら寝る時間までに心身共にとても回復(昨日は微熱まで出ていたのに) イミダペプチドは偉大だと身をもって再認識しました。

ネムの花咲く

今日雨上がりに見上げると4m程ある大きい方のネムノキに10輪近くの花が開いていました。今日最後の14輪目の花が枯れたタイサンボクとバトンタッチです。

山の方では今ドクダミの花盛り。ドクダミも大好きな花です。好きだなと思ってる植物は放って置いても必ず勢力を伸ばすから不思議。嫌いな方は嫌いだと思っているだけでは減りません。地道に刈るか抜くかしなければ。

猫絵ブログから植物観察ブログになっちゃった感がありますが、もう7月が目前。そろそろカレンダーを視野に入れて生活しなきゃです。

かれこれ1ヶ月近く前になりますが、神奈川県の老人ホームにいた伯母が亡くなり、悩んだ末急遽夜行バスで東京経由で行って参列、日帰りして来ました。(前の日の夜行バスだから日帰りじゃなかった) 出発前日の真夜中、0時直前にAmazonでN95マスクを注文、間に合わせるために翌日届くと言うプライムに加入して。夜8時過ぎの出発に本当に間に合うか疑問でしたが、夕方4時前、実質16時間程で届きました。それプラス以前購入していたビニールのフェイスガード付きの帽子をかぶって、アルコールスプレーをいつでも取り出せる様バッグに入れて、決死の出立ちで出発。

コロナのおかげで伯母とは2年近くも会えないままでした。親の世代の最後の一人。色々聴き取りして、いつか時間の余裕と馬力のある時、小説でも書きたいなと思っていましたが。

片見分けに学生時代のアルバムをお願いして送って貰いました。私の記憶にはない花のように美しく清楚な少女の写真。あー、やがて誰かが私の子供の頃の写真を眼を見張って見つめてくれる日が来るのか。親の世代が皆亡くなり、私が一族の最年長者になりました。が、あわよくば子の世代より長生きしようと思います!

またまた元気です報告

気が付けば6月も間近。ひと月以上も更新が途絶えたのはブログ始めて以来初めてのことです。忙しかった?忙しいのは前から変わらないので、するとほかに思い当たる原因はと言えば、、、老化か_| ̄|○ いや、老化は認めないとしても少なくとも過労は確か。ロウカかカロウか、、、どっちもー!かな。

コロナ禍に関しては恵まれた環境に住んでいられるのでストレスはほぼ皆無です。それでもテレビで世の中の大変さを毎日見聞きしていると他人事では済まされず無意識の内にもだんだん気が滅入って来ているんだと思います。最初は優等生だった徳島県の10万人当たりの感染者数が上から5本の指に入る日もありましたし、よく行くスーパーの付近でクラスターが出たりもしました。

ワクチンはねぇ、一応最後のグループで打とうかなぁと思っています。

余りにも色んな出来事が起こったので何から書いたら良いのか分かりません。ほぼ全部割愛して、一つだけ最高の出来事を。

大安だった5/25、今年初めてのタイサンボクの花が開きました。去年は6/10、一昨年は6/9。今年は何もかもが季節を先取りです。

そして昨日の夕方、スーパームーンの満月を待つ頃、さらに大きく開いて30cm程もありそう。

一番高い枝に咲いているので写真撮るのこの角度が精一杯。鼻をくっつけて匂いを吸い込みたいけどそんなことしたら枝か足かどっちかが折れてしまう。皆既月食まである満月は厚い雲の蔭で、もしかしたらこの今年最大の天体ショーを見たさに開いたこの花が不憫でした。

もう一つ植物絡みの嬉しい出来事。愛媛から連れて来たVIP、ハスノハカズラ様、海辺の環境がお好きだと言うお方が遂にこの山間の地で自活する能力を獲得されたようです。

愛媛の庭では結構葉を付けたまま越冬していましたが、ここでは鉢にビニール袋を被せて根と茎を守るのがやっと。今年は茎が全部枯れちゃったみたいでもしかしたら絶滅かと心配でしたが、ふと気付くと鉢の中から新芽が元気にニョキニョキ首をもたげていました。

更に鉢の中に止まらず、元気な蔓が地面のあちこちから鎌首をもたげて、先住のオカメヅタに絡みつく勢い。

前の家のようにこの地でも地面を覆い尽くして雑草を追い払ってくれますように。

元気です報告

気が付けば5月も間近、、、あー、またカレンダー作らなきゃと言う強迫観念が。

1ヶ月近くも更新滞り、メールのご返信も出来てないことに自己嫌悪なのですが、色々リアルで忙しく不義理ばかりで申し訳ない限りです。何分にも昔からシングルタスク人間なところへ脳の老化も加わったみたい。更に数ヶ月前から続いた新入り猫のウイルス検査騒動やら生活上の諸々で、体は元気なものの、ハァー、やっとこさ生きてるような状態です。

それでもコロナ騒動に関しては、何しろ山の中に住んでいるお蔭で人との接触はほぼ皆無、桜やシャクナゲの花、花が終わった後はクヌギやエノキ、柿の新緑に囲まれてストレスは全い恵まれた環境で暮らせています。都会の皆様には申し訳ない思いです。

ジローちゃんのウイルス検査の結果、白血病陽性、、、。リカちゃんの部屋だったところでまた長い隔離生活となりました。次に検査に連れて行ったロンロンはエイズ陽性。超凶暴猫だったジローちゃんは去勢手術もしました。ケージごとネットで包んで連れて行くという野生動物並みの扱い。それでも先生、看護師さん達が引き受けて下さり無事終了。今では部屋にも慣れて大人しくなりましたが、うっかり馴れ馴れしく撫でていると突然不機嫌になって引っ掻かれたりします。

エイズ陽性のヒマラヤン、モンちゃんは大人しいので自由行動にしていますが、たまに私のいない時には女の子を威嚇したりしているようです。モンちゃん、ロンロンも去勢しなくては。

トッピーに続く年長猫のルンルンは腎臓病が悪化、2、3日に1回の点滴となりました。高い腎臓食を大量に注文したのに、最初は良く食べたけどその後拒否、みんなと一緒のパウチを食べたがって困ります。

柚子畑でまったりするモンちゃん。絵本のような光景。

行きつ戻りつの

春の歩み。今日は晴れの予報でしたが黒い雲が広がることが多く、風も強いし、寒々とした一日でした。それでも弱い日差しの温もりが感じられるので昨日雨で一日中閉じ込めていたモンちゃんを外へ出してやりました。モンちゃんは誰ともいがみ合わず、部屋を出ると裏手の茂みへ行くことが多いですが、たまにはみんなのいる広場へ降りて行き、トッピーとちょっと睨み合ったりもしています。私が見ている時は引き離しに行きますが、いない時でもケンカには至ってないようです。どちらの毛も乱れてないので。そして夕方部屋に入れるためにモンちゃんを呼ぶと暫くして無言で部屋の前の廊下に座り込んで待っています。近づくと前は逃げて行きましたが、昨日はじっと腹這いになったまま待っていました。もうすっかりうちの猫になりました。

10、11日と二日間ピカピカの春爛漫の陽気で色んな花たちが咲く気満々、前日まで硬くて小さくて茶色の皮を被ったままだったソメイヨシノと枝垂れ桜の蕾が急に大きく膨らんで茶色の外套を脱ぎ捨て、白やピンクの花びらの色を見せてビックリ。それが12日昼間のシトシト雨、真夜中の豪雨と今日の寒さで何とまた頭を引っ込めました。見た目の大きさ、色合いが全然違うので写真に撮って検証、やっぱり開きかけた蕾がまた小さく硬くなっている。そんな芸当が出来るとは知らなかった。

上が11日の写真、下が13日のです。

こちらは寒風の中でも開く勢いの衰えないハクモクレン。いい匂いがします。

仲間より随分早く咲いて、昨夜の豪雨と強風でもう散ってしまったシャクナゲの花。拾って部屋の中に飾りました。

背の順に並んだラッパズイセン(?)の6人姉妹。

懸案の

日が昇るとともにポカポカ陽気となった昨日、色々懸案の用事を片付けることが出来ました。この頃ズボラーらしからぬやる気が突然湧いてくるのです。

気が付けばもう春。冬の間に片付けねばと思っていたのは軒下の蜂の巣の除去。成虫は冬を越せず死に絶えるという情報が正しいのかどうか確かめてやろうと思って観察していましたが、もう何ヶ月も成虫が出入りするのを見かけないので空き家になっているのは確か。万一新しい女王蜂が私同様ズボラーで、居抜きで王国を築くと言うズルいことを考えたらエライ事、遂に意を決して竹の棒で叩き落としました。思いの外とても呆気なく一撃で外れて落下。まるでウエハースのように軽くて儚い凶暴生物の住処。

去年夏の夜にホースで放水して無理やり落とそうとして刺されたと言う騒動がありましたが、スズメバチじゃなくアシナガバチ、巣の真下の勝手口を出入りしても向こうから攻撃してくることはありませんでした。どうしても怖くて我慢出来ないと言う訳ではないので、今後も冬まで待つ戦法で行こうと思います。

大寒波

7日の昼過ぎ、表へ出ると銀世界になっていました。車の屋根の上で3cm。道路もうっすらと白くなって、スタッドレスにしてない車が恐る恐るヨロヨロと走ってる。予報では最低気温は−3℃だったカナ?前の晩チョロチョロ出しにしてあった屋外の水道4ヶ所の内、1ヶ所がツララになって凍っていました。犬の水入れも氷が張って、餌やりの時それを棒で叩き割って「今のうちにたっぷり飲んでおきなさい」と言い聞かせました。またすぐ凍ってしまうから。

昨日夕方、年末に急遽スタッドレスに履き替えていた車で買い物に。出発時車内のパネルの温度計では目を疑う−7.5℃!!天気予報では−5℃で、それでも恐怖だったのに。もっとも正確かどうかは疑問です。

買い物から帰って一服したらもう暗くなっていました。買って来た犬猫の食料を運び上げるため軽トラに積み換えて100m程の距離を、始めは降り坂、のち上り坂を行こうとしたのですが、、、lowに入れてゆっくりゆっくり動いてはブレーキが利くかどうか確認しながら進んでいたのですが、何と半分程行った所でギョギョ、ハンドルが利かない!!車道が凍ってるとは思ってたけど、全面的ではないし、歩いた感触では表面ツルツルじゃなくザラザラだったし、、、ええー、まさかの車道の真ん中で立ち往生?!じゃ、今来れた道をバックで戻ろう、と思ってバックしようにも全く動かない!とにかく滑り出さないようにブレーキ必死で踏んでるのが精一杯、何たるマヌケ、何たるブザマ。降りて押すか?

パニック寸前で、そうだ、四駆だった!と思い出してスイッチオン。そしたら、ああ、動いたー。楽勝でピンチを脱することが出来ました。でも一歩間違えればオオゴトになるところ。南国生まれの大バカもん。雪道の恐ろしさを初めて知りました。四駆の実力も再認識。

 

また増刷

ケチ臭く少部数の増刷をしたら直ぐにまた残部僅少となってしまい、年も明けていると言うのに第3刷を発注しました。一昨年にも同じようにチビチビ発注して第3刷まですることになったのでした。

毎年12月にNO MORE SUTENECO のメッセージを入れることにしたので12月生まれの皆様にはちょっと申し訳ない気もするのですが、持ち回りで他の月に持って行くより最後のこの位置の方が重みがあると思うのです。

カレンダー以外でも大変な出来事のあった去年の秋から年末でした。実はシェフが3度も入院、手術を繰り返していました。よくある胆石と言うか、総胆管結石内視鏡的除去手術から最終的に胆嚢摘出になり、私は泊り込みで付き添い。毎日一回猫と犬の世話に帰宅。病室でカレンダーを描いたり、発送作業をしたり。付き添いは祖母、伯母、母と合計20年近くの経験もあり、病院は自宅より快適なのでストレスはそうありませんでした。

振り返れば去年の春頃からシェフの食欲が落ち、何を食べてもマズイマズイと言う。胆汁の流れが滞るとそう言うことになるのか。今は食欲も戻り筋力も回復して来ました。

それにしても驚いたのは、この事をお話ししたら殆どの方が「私も」「うちも」とおっしゃること。それと、私は結構脂っこい物好きですがシェフは反対にあっさり好みなのに。でもその油(脂)と言っても料理に使うサラダ油以外にも卵黄なら一個の半分にするよう指示されてビックリ。これまでずっと目玉焼きには卵2個(シェフに言わせると2個で初めて目玉焼きなんだとか)使っていたのですが、それが間違いだったのか。それ以来目玉焼きも卵焼きも全卵は一個にしてあとは白身だけを加え、黄身は若い猫にやることにしました。

実はシェフの総胆管結石は2回目で、前回も今回も共通しているのは先ず尿の色が極端に濃くなったことです。素人にももしかして黄疸?と心配になる程。体の痒みも少しありましたし。それと腹痛も。そのため前回も今回も直前に内科を受診してこれらの症状を伝えました。それでも前回は胃薬を処方されただけ、その後詳しい検査を受けても中々診断が下りませんでした。今回は尿の色を写真に撮って見て頂きましたし尿検査もしましたが発見されず。尿の色は水を多く飲むとやや薄くなるので心配ないだろうと言われて帰宅したその晩遅くに夜間救急診療へ駆け込む事態になったのです。胆石とはこんなに見つけにくい病気なのかと意外でした。それに手遅れになって炎症が進んでからだと命の危険もあるとか。怖いのはコロナばかりにあらずですね。